女性患上乳腺炎饮食要关注什么宜忌

近年来，此病困扰着产妇朋友的生活和哺乳。在我们的生活中，引发乳腺炎症的因素大多是乳汁淤积和细菌侵扰，所以受影响的不仅是患者本身，还有正处在哺乳阶段的婴幼儿。

因为各种因素的影响，这样便可能导致患此病的越来越多，尤其是那些没任何哺乳经验的初产妇。乳腺炎发病病因一般有哪些方面？

女性患上乳腺炎之后，可能常会出现乳房胀痛、红肿、高热，继而不光是起初症状加重，还可能伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁易发脾气，食欲不振等症状，给日常生活和哺乳造成比较严重的困扰。当病情严重之后，还可能出现乳腺炎发烧和脓毒败血症这些情况，影响到人体健康。

哺乳期乳腺炎饮食宜忌参考：

忌吃的食物：

忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

忌海腥河鲜食物：平时要忌吃如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物。如吃那些食物，可能易生热助火，使炎症不易控制，应忌食。

忌食温热性食物：如鸡肉、羊肉、茴香、生姜、酒、香菜、荔枝、龙眼肉等。平常应忌烧、烤、煎、炸食物。这些食物食入后，可能会使人上火。易生热助火，使病情加重。

宜吃食物参考：

坚果可适当吃一些，榛子、杏仁、开心果、无花果等。瓜菜方面，可吃一些西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕等。这些食物对预防乳腺炎起到良好作用。